Профилактика кариеса у детей и взрослых

Профилактика кариеса у детей и взрослых

Профилактика кариеса

Содержание:

Классификация профилактики кариеса у взрослых и детей
1.1 Профилактика эндогенного кариеса
1.2 Экзогенная профилактика поражения кариесом
1.2.1 Принципы чистки зубов Средства профилактической гигиены полости рта Профессиональная гигиена полости рта – лучшая профилактика кариеса у взрослых Профилактические меры для детей

Используя современные методы профилактики кариеса, вероятность развития заболевания снижается на 85-95%. Но не на 100%. Почему это так? Речь идет о генетической предрасположенности некоторых людей к этой проблеме. Но здесь качество гигиенических процедур полностью зависит от самого человека.

Классификация способов профилактики кариеса у взрослых и детей

Условно все современные методы профилактики делятся на:

    Домашний, то есть доступный каждому в его доме; Профессиональный, работает в стоматологической клинике.

Стоматологи также условно делят их на:

    Эндогенный, направленный на внутреннее укрепление зубов; Экзогенный, предполагающий внешнюю обработку коронок.

Эндогенная борьба с кариесом

Первичная профилактика кариозных поражений у детей и взрослых основана, прежде всего, на принципах правильного питания. Чтобы сохранить зубы здоровыми, они должны отказаться

    подслащенные газированные напитки; не содержит концентрированных промышленных соков с высоким содержанием сахара; Много сладкого.

Сырая морковь способствует улучшению состояния эмали – при ее пережевывании твердые ткани зуба правильно очищаются от мягкого налета и улучшается кровоснабжение десен. То же самое и с другими фруктами и овощами. Однако важно, чтобы они не были слишком кислыми – иначе может повыситься кислотность слюны, что не пойдет на пользу здоровью эмали.

Очень важно принимать дополнительные витамины и минералы. Например, чтобы предотвратить кариес временных зубов, давайте ребенку витамин D и аскорбиновую кислоту. Они помогают поддерживать реминерализацию и повышают сопротивляемость организма стоматологическим заболеваниям. Не забываем про фтор. Обладает четкими противокариесными свойствами.

Экзогенная профилактика кариозных разрушений

Вторичная или экзогенная профилактика – это местная обработка зубов специальными фармакологическими средствами. Чтобы зубы оставались здоровыми, вам необходимо:

    Чистите их дважды в день хорошей щеткой и высококачественной зубной пастой. И не надо делать это быстро, но не меньше двух-трех минут и в правильном направлении. Используйте специальные реминерализирующие гели. Эти гели помогают эмали абсорбировать важные соединения и предотвращают образование на ее поверхности белых пятен, которые позже образуют полости. Время от времени полощите рот жидкостью для полоскания рта. Поддерживает правильный кислотно-щелочной баланс, помогает вымывать остатки пищи из межзубных промежутков и предотвращает накопление зубного налета. Вооружитесь зубной нитью, ирригаторами. С их помощью можно убрать промежутки между соседними зубами. Это значит, что опасная среда для болезнетворных микроорганизмов будет вовремя удалена.

Правила чистки зубов

Во время посещения стоматолога вы можете узнать, как чистить зубы, чтобы снизить риск их кариеса. Врачи обычно дают своим пациентам следующие рекомендации:

Не забывайте перемещать кисть вверх и вниз, влево и вправо и делать круговые движения. Амплитуда всех движений должна быть небольшой. Важно контролировать щетину, чтобы удалить налет из-под десен. Однако нельзя допускать кровотечения десен. Установите головку щетки под углом примерно 45 градусов. Убедитесь, что чистка зубов длится не менее нескольких минут. По окончании чистки удалите налет с языка. Это также хорошая питательная среда для болезнетворных микробов, поэтому нет необходимости оставлять ее позади.

Читайте также:  Неприятный запах изо рта в детстве

Средства, применяемые в профилактических целях

Основными помощниками в охране здоровья зубов являются зубная щетка и зубная паста от кариеса.

Антикварные лавки должны укреплять эмаль, насыщать ее полезными микроэлементами. Он должен содержать соответствующее количество фтора, кальция и фосфора.

Противокариесные свойства паст объясняются тем, что их ингредиенты повышают стойкость эмали к неблагоприятным внешним факторам. Проникая в более глубокие слои зуба, фтор надолго удерживается в твердых тканях. В результате коронка менее подвержена вредному воздействию патогенной микрофлоры полости рта.

Особенно важно использовать специальные противокариесные пасты при созревании эмали, то есть в детском и подростковом возрасте. Тогда они кажутся наиболее эффективными.

Когда дело доходит до зубной щетки, ее важность часто недооценивают, и напрасно. Правильный подбор инструментов позволяет максимально тщательно очистить зубы и сохранить здоровье мягких тканей и слизистых оболочек. Жесткие щетки не подходят людям, склонным к кровоточивости десен – они явно травматичны.

Стоматологи полагают, что зубные щетки средней жесткости – лучший вариант для большинства людей. Софт следует покупать только тогда, когда десны воспалены и зажили.

Не нужно полагаться на электрические щетки. Голова у них очень быстро кружится, а еда остается прямо под деснами. А это необходимое условие развития воспалительного процесса. Лучше отдать предпочтение ультразвуковым аппаратам. Они не только быстро удаляют зубной налет, но и борются с болезнетворными микробами.

Профессиональная гигиена полости рта — лучшая мера профилактики кариеса у взрослых

Как бы тщательно мы ни ухаживали за зубами, визит к стоматологу необходим. Только врач может выполнить профессиональную процедуру гигиены полости рта, после которой налет не останется – весь налет полностью удален.

Процедура проводится с помощью ультразвукового скейлера. Удаляет зубной налет с коронок зубов, возвращает зубам их естественную белизну и помогает деснам избавиться от давящего воздействия твердого налета.

Эту услугу следует выполнять не реже одного раза в год, желательно дважды. Тогда зубы обязательно будут в идеальном состоянии.

Профилактические меры, доступные детям

Чтобы предотвратить разрушение только что прорезавшихся постоянных зубов, их бороздки заделывают. Для этого жевательная поверхность коренных зубов покрывается специальным герметиком, напоминающим пломбировочный материал. Он служит прикрытием между эмалью и остатками пищи. Таким образом предотвращается кариес.

Пломбирование следует производить как можно скорее после прорезывания постоянного зуба. Только тогда это будет эффективно.

Профилактика кариеса следует обсудить со стоматологом. Он оценит состояние зубов и порекомендует метод, наиболее подходящий в данной ситуации. Помните: не стоит посещать стоматолога только тогда, когда у вас болит зуб, а лучше каждый год ходить к стоматологу для профилактических осмотров.

Профилактика кариеса

Благодаря профилактике кариеса вы можете защитить себя от этого заболевания до 95%. Почему не на 100%? Дело в том, что ни специалисты, ни даже последние достижения стоматологической науки не способны повлиять на генетическую предрасположенность к кариесу. Но качество гигиены полости рта зависит только от наших усилий! Чем лучше и чаще мы чистим зубы, тем эффективнее мы можем предотвратить кариес.

Читайте также:  Ликомицин в стоматологии: действие, формы выпуска и инструкция

Содержание статьи

    Методы профилактики кариеса Первичная или эндогенная профилактика кариеса Вторичная или экзогенная профилактика Продукты для профилактики кариеса Современная профилактика

Методы профилактики кариеса

Методы профилактики кариеса можно разделить на повседневные и профессиональные. Домашние методы включают проверенные методы, которые передаются из поколения в поколение. Они не требуют подвода энергии, но требуют регулярной работы. К профессиональным профилактическим мерам относятся различные гигиенические процедуры и своевременное лечение кариеса. Также существует эндогенная профилактика для укрепления зубов изнутри и экзогенная профилактика, когда все действие носит локальный характер. Так как же остановить кариес?

Первичная, или эндогенная профилактика кариеса

Правильное питание важно для предотвращения разрушения зубов. Речь идет не только об отказе от шоколада и печенья, но и об употреблении газированных напитков и концентрированных соков. Следует избегать употребления кислых яблок, так как они нарушают кислотность слюны. Лучше заменить их твердой сырой морковкой, которая может очистить зубы лучше, чем хорошей специальной зубной пастой. Также неплохо время от времени жевать японский хрен васаби. Японские ученые выяснили, что он блокирует развитие микробов кариеса.

По иронии судьбы, поцелуи – отличный способ преодолеть кариес. Во время поцелуя массируются десны, усиливается слюноотделение, а вместе с ним уравновешивается кислотно-щелочной баланс.

Если вы склонны к кариесу, возможно, стоит обратиться к специалисту за рекомендациями по потреблению витаминов. Российские ученые обнаружили, что на деминерализацию эмали влияет дефицит витамина С. В одном эксперименте было обнаружено, что у людей, пораженных кариесом, его содержание уменьшилось несколькими месяцами ранее. Кроме того, витамин D также повышает устойчивость зубов к кариесу, поскольку кальций с ним отлично усваивается. Не стоит забывать и о таком полезном элементе, как фтор. Обладает выраженным противораковым действием.

Вторичная, или экзогенная профилактика кариеса

Как уже было сказано, для экзогенной профилактики характерно местное воздействие на зубы. Хорошую чистку зубов следует проводить не реже двух раз в день, при этом обязательно используйте зубную нить и антибактериальную жидкость для полоскания рта. Если вы носите зубные протезы, без ирригатора не обойтись. Вы должны чистить зубы не менее 4–5 минут.

Как правильно чистить зубы для предотвращения кариеса:

    Сам метод чистки должен сочетать горизонтальные, вертикальные и круговые движения. Движения кисти должны быть короткими и круговыми. Убедитесь, что длинные щетинки удаляют налет из-под линии десен и между зубами. Головка зубной щетки должна располагаться под углом 45 °. Время чистки должно быть не менее 5 минут. Не только зубы нуждаются в чистке – зубной налет на языке является такой же питательной средой для микробов, как и зубной налет.

Средства для профилактики кариеса зубов

Зубная паста против кариеса способствует укреплению минеральных тканей зуба и предотвращает образование зубного налета благодаря комбинации фтора, фосфора и кальция. Противокариесный эффект зубных паст объясняется тем, что фториды, применяемые местно, повышают устойчивость эмали к неблагоприятным факторам. Проникая в структуру эмали, фторид создает более прочную систему фторапатита, связывает фосфорно-кальциевые соединения в твердых тканях зуба и подавляет развитие микрофлоры мягкого налета. Паста против кариеса наиболее активна при созревании эмали, позже ее эффективность значительно снижается. Поэтому противокариесные пасты наиболее оправданы для использования в детском возрасте для профилактики кариеса у детей.

Читайте также:  Почему желтые зубы - причины, лечение |; MistoDental Space

В отличие от зубной пасты, зубная щетка может значительно улучшить или, при неправильном выборе, ухудшить состояние вашего рта. Например, обычные ручные зубные щетки с жесткой щетиной не подходят людям с проблемными деснами. Такая чистка зубов только увеличит колонию вредных бактерий и усилит кровоточивость десен. То же самое можно сказать и о электрических зубных щетках, которые также наклеивают зубной налет под десны, что приводит к серьезному воспалительному процессу. В настоящее время самый эффективный способ предотвратить кариес – это купить ультразвуковую зубную щетку, которая не только избавляет от зубного налета, но и уничтожает вредные микроорганизмы.

Современная профилактика кариеса

Неукоснительно соблюдая все правила гигиены полости рта, не забывайте посещать стоматологический кабинет два раза в год. Как бы мы ни старались чистить зубы тщательно и регулярно, этого все равно недостаточно. Только профессиональная гигиена может удалить весь налет и зубной камень. Дополнительно гигиенист в качестве профилактики кариеса проводит реминерализацию зубов. Восстанавливает минеральный состав тканей зуба и повышает его сопротивляемость кариесу. Как правило, эта процедура является частью профессиональной гигиены и рекомендуется до и после отбеливания зубов в домашних условиях или в кабинете стоматолога.

Особенно важно вовремя пломбировать зубы, чтобы не допустить кариеса. С 1984 года в США, а позже и в нашей стране, пломбирование зубов используется для предотвращения развития кариеса путем закрытия фиссур и мертвых зон на зубах. Лечение герметизации фиссур совершенно безболезненно и обычно проводится в детском и подростковом возрасте.

Исправление прикуса и кривых зубов – один из важных элементов профессиональной профилактики кариеса у взрослых и детей. Доказано, что неправильный прикус и скученность зубов, неравномерная нагрузка на зубы провоцируют кариозный процесс и создают благоприятные условия для его развития.

Самый эффективный и простой способ предотвратить стоматологические заболевания – это правильная и регулярная гигиена полости рта и полости рта. Если вы будете следовать простым, но систематическим правилам, вы сможете избежать многих проблем с зубами. Однако не следует забывать, что кариес – это внутренний сигнал о сбоях в работе всего организма. Как говорится, здоровые зубы в здоровом теле!

Оцените статью
Добавить комментарий